16時に夕飯をいただき、今は無印良品の人間をダメにするソファーにもたれかかってます。
今後、入院するようなことがあった時に18時にごはんを食べなきゃいけないとか、21時の消灯まで起きてなきゃいけないとか、想像するだけで無理。
膀胱が小さいから、朝は早起きだけどね(-｡-;
今日は既に203カロリーを消費してるから、あんまし動かないようにしなきゃ。
歩数を見ると、9,044歩。
体重40kgを保つのに、けっこう気をつかいます。
ここだけの話ですが、💩は食べたら食べただけ、もりもり出るんだよね。
下痢じゃない普通便だから、どういうことだよっ、とツッコミたい。
おしっこなら、排尿日誌を病院に持っていくと、水分のとりすぎなのか、多尿なのかを助言してもらえるけど、💩は回数と形状くらいしか記録できないもんね。
ほんとに、いやになっちゃう。
よー知らんけど、とりあえず、ほどほどに動いて、ほどほどに食べる。
そしたら、そのうち42kgくらいまで太れるかもしれないし。
それが叶わなくても、40kgはキープしたい。
じゃなきゃ、新型コロナじゃなくても、ふつうの風邪でコロッと死にそうだべさ。
Love is The Mystery❣️
— 丘 珠子（おか・たまこ） (@okatamakocom) 2020年3月13日
私をよぶの🛫
北うぃ〜んぐ🎤 pic.twitter.com/5TETlzehym